भारत माता की जय! निम्बू प्रकृति का दिया वरदान हैं क्यों की नींबू का रस आपको ताज़गी का एहसास तो दिलाता ही है, साथ ही कई प्रकार की स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से मुक्ति भी दिलाने का काम करता है। निम्बू के कुछ उपाय निचे दिए हैं|
१
शुद्ध शहद में नींबू की शिकंजी पीने से मोटापा दूर होता है।
२
नींबू के सेवन से सूखा रोग दूर होता है।
३
नींबू का रस एवं शहद एक-एक तोला लेने से दमा में आराम मिलता है।
४
नींबू का छिलका पीसकर उसका लेप माथे पर लगाने से माइग्रेन ठीक होता है।
५
नींबू में पिसी काली मिर्च छिड़क कर जरा सा गर्म करके चूसने से मलेरिया ज्वर में
आराम मिलता है।
६
नींबू के रस में नमक मिलाकर नहाने से त्वचा का रंग निखरता है और सौंदर्य बढ़ता है।
७
नौसादर को नींबू के रस में पीसकर लगाने से दाद ठीक होता है।
८
नींबू के बीज को पीसकर लगाने से गंजापन दूर होता है।
९
बहरापन हो तो नींबू के रस में दालचीनी का तेल मिलाकर डालें।
१०
आधा कप गाजर के रस में नींबू निचोड़कर पिएं, रक्त की
कमी दूर होगी।
११
दो चम्मच बादाम के तेल में नींबू की दो बूंद मिलाएं और रूई की सहायता से दिन में
कई बार घाव पर लगाएं, घाव बहुत जल्द ठीक हो जाएगा।
१२
प्रतिदिन नाश्ते से पहले एक चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच ज़ैतून का तेल पीने से
पत्थरी से छुटकारा मिलता है।
१३
किसी जानवर के काटे या डसे हुए भाग पर रूई से नींबू का रस लगांए, लाभ
होगा।
१४
एक गिलास गर्म पानी में नींबू डाल कर पीने से पांचन क्रिया ठीक रहती है।
१५
चक्तचाप,
खांसी, क़ब्ज़
और पीड़ा में भी नींबू चमत्कारिक प्रभाव दिखाता है।
१६
विशेषज्ञों का कहना है कि नींबू का रस विटामिन सी, विटामिन, बी, कैल्शियम, फ़ास्फ़ोरस, मैग्नीशियम, प्रोटीन
और कार्बोहाईड्रेट से समृद्ध होता है।
१७
विशेषज्ञों का कहना है कि यदि मसूढ़ों से ख़ून रिसता हो तो प्रभावित जगह पर नींबू
का रस लगाने से मसूढ़े स्वस्थ हो जाते हैं।
१८
नींबू का रस पानी में मिलाकर ग़रारा करने से गला खुल जाता है।
१९
नींबू के रस को पानी में मिलाकर पीने से त्वचा रोगों से भी बचाव होता है अतः त्वचा
चमकती रहती है,
कील
मुंहासे भी इससे दूर होते हैं और झुर्रियों की भी रोकथाम करता है।
२०
नींबू का रस रक्तचाप को संतुलित रखता है।
२१
अगर बॉडी में विटामिन सी की मात्रा कम हो जाए, तो
एनिमिया,
जोड़ों
का दर्द,
दांतों
की बीमारी,
पायरिया, खांसी और
दमा जैसी दिक्कतें हो सकती हैं।
यहाँ तक पढ़ने के लिए धन्यवाद! कृपया इन देसी उपायों के बारे में आपके अनुभव तथा विचार निचे कमेंट करे| जब तक चर्चा नहीं करेंगे तब तक लोगो को पता नहीं चलेगा और कमेंट सेक्शन होता ही हैं चर्चा के लिए|
जय श्री राम!
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