भूख बढ़ाने के रामबाण घरेलू नुस्खे और आयुर्वेदिक दवा

 

भारत माता की जय! 

कई बार किसी वजह से भूख लगना कम हो जाती हैं इससे वजन भी कम हो जाता हैं या फिर कोई अन्य प्रॉब्लम आना शुरू हो जाता हैं| इसीलिए जरूरी हैं की समय पर भूख लगे और जितना शारीर के लिए जरुरी हैं उतना भोजन भी किया जाए| समय पर शरीर के आवश्यकता नुसार भूख लगे और अतिरिक्त भोजन भी न किया जाए इसके लिए एलॉपथी की डॉक्टर ने दी हुई दवा के साथ साथ नीच दिए घरेलु उपचार भी कर सकते हैं| धीरे धीरे आपकी पाचन शक्ति भी ठीक हो जाएँगी और भूख भी धनाग से लगेगी| अगर आपको एलॉपथी नहीं लेना हैं तो भी ये न्घरेलु नुस्खे आप अपना सकते हैं इससे कोई नुकसान नहीं होंगा|

भूख बढ़ाने के रामबाण घरेलू नुस्खे और आयुर्वेदिक दवा

1 एक कटोरी में आंवले का रस, निम्बू रस और शहद की 2-2-2 चमच्च ले और उसे अच्छे से मिला ले। इसे सुबह के समय खाली पेट पिए।

2 इस होम रेमेडी को बनाने के लिए गुड को थोडा पीस कर पॉवडरनुमा बनाए और इसके एक चमच्च में आधा चमच्च काली मिर्च पाउडर की मिलाए। कुछ दिनों तक इसका सेवन नियमित रूप से करे।

3 धनिये के ताज पत्तो से रास निकाले और रोज आधा चमच्च इस रस को पिए। भूक बढ़ाने की सिरप की जगह आप इस होम रेमेडी का सेवन किया जा सकता हैं।

4 निम्बू का थोड़ा जूस निकाले और उसमे 3 चमच्च अजवाइन के डाले और उसे पूरी तरह सूखने दे। पूरी तरह सुख जाने के बाद उसमे थोड़ा काला नमक मिलाये। दिन में 2 बार इस मिश्रण की एक चमच्च सुबह शाम एक गिलास गर्म पानी के साथ ले।

5 एक दूसरा आसान तरीका है आधा चमच्च अजवाइन के बीज खाना खाने से पहले चबाए।

6 एक कप पानी में 3-4 लह्सुन की कलिया डाले और उससे उबाले, ठंडा होने पर इसमें आधे निम्बू का रस भी मिलाए। इस होम रेमेडी का सेवन दिन में 2 बार भूख में सुधार आने तक करे।

यहाँ तक पढने के लिए धन्यवाद! इन घरेलू उपचारों को सभी के साथ शेयर करे और निचे कमेंट में आपने कोनसा उपाय किया हैं इन में से जरुर बताये| उपाय करने के बाद जब उसकी चर्चा करेंगे तभी तो सब लोगो को उसके बारे में पता चलेगा!

जय श्री राम!